Dash Dieet

Het Dash Dieet

AFSLANKEN? KLIK HIER!

KLIK HIER! OM DIRECT NAAR HET DASH PLAN PLAN TE GAAN

In de Verenigde Staten is het DASH Dieet reeds een aantal jaren het populairste dieet. Dash is de afkorting die staat voor Dietary Approaches to Stop Hypertension. Het is een methode om je bloeddruk te verlagen aan de hand van een gezond, eenvoudig en evenwichtig dieet.

Het DASH Dieet is populair!

Een expert panel, met onder andere Phd. Lori Mosca en Phd. Kathie Beals, kwam na een uitvoerig onderzoek tot de conclusie dat het DASH Dieet beschouwd dient te worden als het beste dieet!

Het DASH Dieet Plan kiest vooral voor gezond verstand – gezond, eenvoudig, evenwichtig. De experts wezen op het feit dat het DASH Dieet Plan vrij gemakkelijk te volgen is en dus ook op lange termijn een goede keuze is. Het enige ‘nadeel’ is dat het, door gebruik van de vele verse producten, “minder goedkoop” is.

De ‘slechtere’ diëten:
Sommige van de meest populaire diëten eindigen in de onderzoeken helemaal onderaan omdat ze als “te streng worden ervaren. Hierdoor te veel regels hebben en er eigenlijk geen bewijs is dat ze effectief werken”.

KLIK HIER! OM DIRECT NAAR HET DASH PLAN PLAN TE GAAN


Het Mentale Dieet Plan
Katja Callens
Het Mentale Dieet Plan
Wanneer je wilt ontdekken hoe ook Jij eindelijk mentaal afslanken kan…Hoe je eenvoudig je Metabolisme kan versnellen… MEER

Six Pack Abs
Dick van Someren
Ebook Get A Six Pack

Dick van Someren is een Personal Trainer. In de afgelopen jaren heeft Dick een methode ontwikkeld waarmee je na 30 dagen tijd… MEER

Gespierd Lijf
Dick van Someren
Gespierd Lijf

Door gebruik te maken van deze trainingsmethode krijg je een fantastisch lichaam dat geheel in TOP conditie is. Met een… MEER

Het Dash Dieet Plan